رازهای سلامتی وتندرستی.

روز دوازدهم::راز سلامتی وتندرستی در رفتار مثبت و شجاعانه است. این را بدان که اگر پیرو حق باشی .حق به سوی تو جذب خواهد شد...
روز سیزدهم:::راز سلامتی وتندرستی درلذت بردن از هوای پاکیزه وسالم است..آگاهانه تنفس کن..با هر نفس زندگی وشهامت رابه درون بکش. وعادات وافکار کهنه ونا امیدی رابیرون بده..با هر نفس حس آزادی رابه درون ببر وافکار فلج کننده ای را که تو رااسیر میکنند . بیرون بده..